MOKYKIS MOKYTIS

SUTELK DĖMESĮ

MOKYKIS SKAITYTI

DOMĖKIS

MOKYKIS ĮSIMINTI


SUTELK DĖMESĮ

   

 

 

Dėmesio lavinimo pratimai:

 

Paimk knygą su kokiu nors piešinuku ir tą piešinį labai tiksliai perpiešk. Paskui patikrink, kiek padarei klaidų. Stenkis dirbti kuo greičiau, gali netgi matuoti laiką laikrodžiu.

 

Stenkis 10 – 15 minučių ypač atidžiai užsirašinėti tai, ką kalba mokytojas ir draugai. Tai daryk per pamoką to dalyko, kuris tavęs nedomina.

 

Vakare, atsigulęs, pamėgink tiksliai prisiminti, ką veikei tą dieną, tam tikru laiko tarpu. Sutelk dėmesį ir stenkis smulkiai išvardyti visa, ką tą laiko tarpą darei.

 

3-5 minutes įdėmiai žiūrėk į vieną nedidelį daiktą (pavyzdžiui, į durų rankeną ar elektros jungiklį sienoje.)


Dėmesio lavinimo žaidimai:


Labirintai:

 


Surask skirtumus:

 

 

 

 

   
© Jonavos „Neries“ pagrindinė mokykla, Nomeda Urbonavičienė, 2007-2017